水果——草莓的营养价值及功效

1、草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。

3、遇积食腹胀、胃口不佳时，可在饭前吃草毒60克，每日3次，有助于消化。

5、干咳无痰，日久不愈时，可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服，有助于缓解。

7、营养不良或病后体弱消瘦者，可将洗净的草莓榨汁，再加入等量米酒拌匀即成草莓酒，早晚各饮1杯。