百香果煎鸡胸肉

 时间:2024-10-14 14:56:20

1、准备食材

百香果煎鸡胸肉

2、鸡胸肉太厚 要对剥切 加生抽 耗油 胡椒粉 淀粉进行腌制(可以提前腌制比较入味)

百香果煎鸡胸肉

3、鸡蛋加淀粉 混合成蛋糊

百香果煎鸡胸肉

4、把腌制好的鸡胸肉浸润在蛋糊中 确保完全沾上蛋液

百香果煎鸡胸肉

5、百香果切开 挖出果肉 把籽过筛不要 只剩下百香果汁备用

百香果煎鸡胸肉

6、热锅 倒入适量的油 放入鸡胸肉煎至微黄

百香果煎鸡胸肉

7、另起一锅 百香果汁+白醋+糖+水淀粉勾芡 自己可以试一下口感 有点水果味的糖醋汁

百香果煎鸡胸肉

8、煎好的鸡胸肉切块

百香果煎鸡胸肉

9、把第七步骤勾好的芡汁淋上鸡块

百香果煎鸡胸肉
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