宝宝辅食——鲜虾时蔬煎蛋饼的做法

 时间:2026-02-12 09:45:08

1、胡萝卜切片,焯水煮软,捞出切沫

宝宝辅食——鲜虾时蔬煎蛋饼的做法

2、西兰花掰成小朵,焯水煮熟

宝宝辅食——鲜虾时蔬煎蛋饼的做法

3、两只虾剁成虾泥,跟胡萝卜沫拌匀

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4、平底锅抹油,拌好的虾泥和西兰花摆入锅中。虾泥用手稍微按一下,扁一些好熟。开小火。到虾泥表面变红。也可以中途给虾泥翻面。

宝宝辅食——鲜虾时蔬煎蛋饼的做法

5、倒入打散的蛋液。开最小火盖盖子焖熟。怕不熟可以定型之后翻面。但是蛋饼很好熟。用鸡蛋的话,辅食锅半个蛋液就差不多了。整个蛋太厚了,不太容易熟。

宝宝辅食——鲜虾时蔬煎蛋饼的做法

6、熟透了切碎装盘,好看的一餐就做好了。

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