碰到头痛该怎么办，如何快速处理头痛

1、冷敷：冷敷是缓解头痛的最有效最简单的方法，用冰袋或者凉毛巾直接敷在额头，能够快速缓解头痛症状，特别是感冒发烧，酒后引起的头痛效果很好。

3、听轻音乐：轻音乐有镇定作用，有助于纾解偏头痛。最好是选择那些偏大自然声音的轻音乐，不宜太吵。

5、适量的阿司匹林：对于偶尔发生紧张性头痛,阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但不能过度使用此类药物,以免药物依赖而引起更多疼痛。