1、鱼收拾干净后,切大块(有大锅的可以整条)用面粉,料酒给鱼抹垮樨怯礤匀做几分钟,在腌制10分钟以上,之后冲洗干净,面粉去腥味很给力

3、用煎鱼剩下的油,做底油把豆瓣酱和黄豆酱放入,小火炒出红油香味

5、把鱼一块一块放进去

7、炖制15分钟左右的时候,把小豆腐放进去

9、炖5分钟左右。红薯粉煮烂,可以中大火收收汤汁,也可以不收

时间:2024-10-13 10:14:15
1、鱼收拾干净后,切大块(有大锅的可以整条)用面粉,料酒给鱼抹垮樨怯礤匀做几分钟,在腌制10分钟以上,之后冲洗干净,面粉去腥味很给力
3、用煎鱼剩下的油,做底油把豆瓣酱和黄豆酱放入,小火炒出红油香味
5、把鱼一块一块放进去
7、炖制15分钟左右的时候,把小豆腐放进去
9、炖5分钟左右。红薯粉煮烂,可以中大火收收汤汁,也可以不收