健体又开胃的“八宝粥”简单做法

 时间:2024-10-13 12:13:45

1、薏米比较难煮熟,砂锅里面先放足量的水,将薏米和提前一晚上泡开的银耳/红豆/绿豆一并放入水中;

健体又开胃的“八宝粥”简单做法

3、大概二十分钟之后加入新鲜的莲子或者是已经泡开的干莲子;

健体又开胃的“八宝粥”简单做法

5、加入洗干净的大红枣,盖上锅盖继续煮,大概还要个半个小时;

健体又开胃的“八宝粥”简单做法
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