时间:2026-02-13 02:54:24
1、西红柿洗净,去蒂,切成小块备用。
2、黄瓜洗净,削皮,切成小块备用。
3、盘内放入西红柿块和黄瓜块,上面浇上酸奶。
4、吃之前把水果和酸奶搅拌均匀即可,常吃可以瘦身减肥。