1、聚光灯效果 选中要设置的数据区域，在【开始】选项卡下点【条件格式】，选择【新建规则】,在弹出的【新建格式规则】窗口中选择【使用公式确定要设置格式的单元格】;
3、【格式】→【填充】→选择颜色→点【确定】
5、使用VBA代码自动刷新；或者按<F9>键刷新；也可以按鼠标左键双击要选中的单元格，点编辑栏中的“√”
7、选中要设置的数据区域，【条件格式】→【新建规则】→【使用公式确定要设置格式的单元格】
9、提取文件工作簿名称输入公式：=MID(CELL("filename"),FIND("[",CELL烫喇霰嘴("filename"))+1,FIND("]",CELL("filename"))-FIND("[",CELL("filename"))-1)
11、我们要提取的工作簿名称其实就是[]中的内容FIND("[",CELL("filename")像粜杵泳)部分找到"["的位置8，要提取的内容是从"["的后一字符开始，所以要加1，即8+1返回9；FIND("]",CELL("filename"))-FIND("[",CELL("filename"))-1部分中：FIND("]",CELL("filename"))部分找到"]"的位置30，FIND("[",CELL("filename"))找到"["的位置8，再减1，即30-8-1=21就是要提取的字符数；
