懒人饮品：桂圆红枣糖水——补血益气

1、桂圆和红枣都是干品，从冰箱拿出来后，先用凉白开迅速清洗一遍。

4、家里有豆浆机之类的榨果汁机器，也可以做。白开水和桂圆红枣一股脑儿倒进榨汁桶里，开机操作，直接能榨出一杯桂圆红枣沙。