蔓越莓有哪些作用

1、蔓越莓可以说是人体天然的抗生素，经常食用可以减低人体食用药物的副作用，同时蔓越莓还可以保护肠胃的健康。

3、蔓越莓中还富含丰富的维生素C，可以为肌肤提供所需的营养物质，具有美容养颜的功效，同时还可以保持人体细胞的活力。

5、蔓越莓的酸性物质，进入口腔可以抑制口腔细菌的滋生，进而起到保护口腔卫生的作用。

7、蔓越莓可以抑制体内细菌的产生，可以增强身体的抵抗力，同时也可以起到保护膀胱的作用。