时间:2026-02-12 18:14:34
1、准备食材:鹿茸10-12片、枸杞、淮山、莲子、百合。
2、在锅里放入排骨、姜片、盯信几滴酒,大火焯出血水和漂浮物后捞出。
3、将食材冲洗干净,加入炖荡羞虚盅秤慎。
4、炖3.5-4.5小时。
5、撒少许盐,装盘即可。