1、用手按摩双脚,按摩一分钟,然后把脚伸进羽绒被里。

3、自制暖脚宝。找几个结实的厚塑料果汁瓶,容量约为220毫升。灌满温度适宜的热水。或者灌满水后敞开盖子放到微波炉里加热,加热后盖好盖子。

5、把装满热水的瓶子放入口袋里。随便放几个都行。

时间:2024-10-13 14:58:06
1、用手按摩双脚,按摩一分钟,然后把脚伸进羽绒被里。
3、自制暖脚宝。找几个结实的厚塑料果汁瓶,容量约为220毫升。灌满温度适宜的热水。或者灌满水后敞开盖子放到微波炉里加热,加热后盖好盖子。
5、把装满热水的瓶子放入口袋里。随便放几个都行。