1、黑木耳选择脆口那种,用温水浸泡4小时左右,4小时后清水洗去杂质待用。

2、红枣洗干净去核,蜜枣也洗干净备用

3、瘦肉洗干净切大丁块,生姜切2片,备用

4、锅注入适量清水烧滚,将木耳,红枣,瘦肉,姜片倒入锅,盖好盖子。

1、先大火煮沸,后转中小火煮约1小时左右,最后加入适量盐调味即可。

2、黑木耳红枣瘦肉汤盛碗享用

3、黑木耳红枣瘦肉汤成品

时间:2026-02-14 14:13:43
1、黑木耳选择脆口那种,用温水浸泡4小时左右,4小时后清水洗去杂质待用。

2、红枣洗干净去核,蜜枣也洗干净备用

3、瘦肉洗干净切大丁块,生姜切2片,备用

4、锅注入适量清水烧滚,将木耳,红枣,瘦肉,姜片倒入锅,盖好盖子。

1、先大火煮沸,后转中小火煮约1小时左右,最后加入适量盐调味即可。

2、黑木耳红枣瘦肉汤盛碗享用

3、黑木耳红枣瘦肉汤成品
