去美国药妆店必买的物品有哪些

1、深海鱼油--人人需要，日日需要鱼油的主要成份Ω－3脂肪酸是人体自身不能合成但又不可缺少的重要营养素，无论老人、儿童还是成人，包括孕妇都需要及时补充。研究表明，在普通人的大脑细胞、视网膜、心脏组织、精液以及母乳中，都含有大量的Ω－3（约为总脂肪酸含量的30%）。如果缺乏的话，将对人体造成重大的影响。难怪鱼油类营养补充剂成为国外人人需要，常年必备的第一大保健品品类。各大保健品品牌几乎都有自己特色的鱼油产品，还有些品牌是专门生产鱼油的。