吃什么补充雌激素

雌激素是促进雌性动物第二性征发育及性器官成熟的物质，具有广泛而重要的生理作用，充足的雌激素不仅有促进和维持女性生殖器官和第二性征的生理作用，并对内分泌、心血管、代谢系统、骨骼的生长以及皮肤等均有明显的影响。