如何煎制澳洲和牛牛排

 时间：2024-10-18 19:43:52

1、将牛排常温下自然解冻，去包装，表面血水用纸巾吸干。

2、将平底锅烧热，加入橄榄油/黄油

3、放入牛排，大火正反煎制30秒至表面金黄，其间放入少许盐和适量胡椒，此时已达3分熟

4、转至中小火，正反各煎30秒，达到5分熟，再正反各煎30秒，达7分熟，再正反各煎30秒，至全熟

  • 水煮青虾的做法
  • 牛排怎么煎好吃又简单
  • 冬阴功汤的做法
  • 麻油鸡如何做？
  • 怎么样做牛排
    • 热门搜索
    丹麦旅游 门头沟旅游 欧洲性旅游 香港迪士尼旅游攻略 东澳岛旅游攻略 广东省旅游职业技术学校 旅游感想 佛山旅游景点 旅游险 中国旅游网官方网站