学会改进自我

1、你需要改变自己的哪些方面，选出自己存在问题的某一领域，找到改变的关键点。

3、学会挑战一些风险，比如去开始学习一个你一无所知的学科，加入几乎没有熟人的团体等，从中改进自我面对陌生的情况。

5、学会约束自己，有时成功的体验会导致错误的激励，你应该清楚、理性的发现问题并解决问题，这样才能“一事成功、事事顺利”。

7、学会融入到群体当中，如果常常只是关注自我，有时会生出许多担忧，多与他人发生联系，会化解掉内心的许多负担。