鼻子又叫“面王”，中医里有“上诊于鼻，鼻部解剖图下验于腹”的说法，可见在面部望诊中鼻的价值颇大。鼻子位于面部正中，根部主心肺，周围候巾晤缣酽六腑，下部应生殖。所以，鼻子及四周的皮肤色泽最能反映五脏六腑的疾病。鼻子是保障我们呼吸的重要器官，给鼻子按摩，抹全鼻有助于我们的鼻子保持健康的状态。抹鼻子在日常生活中，操作很方便的，只要用上清洁的双手就可以了，那么具体的操作是怎样的？
工具/原料
双手
按摩全鼻的好处有哪些？
1、抹全鼻，给鼻子按摩，能够使鼻部皮肤湿润有光泽，使鼻腔的血流通畅，可以增强局部气血通畅；并且具有润肺的功效；能够使我们的肺脏部免受空气的刺激，免除咳嗽，还有预防感冒的效果，增强身体的免疫功能。
2、正确清洁鼻屎的方法：我们在清洁鼻屎的时候，可以使用手绢或者纸巾用力捏鼻涕。利用大量分泌的鼻涕将鼻屎冲走，以达到清洁鼻子内的目的。
给鼻子按摩的操作
1、用两手的食指或者右手拇指、食指分别放在鼻子两侧搓擦，从晴明穴下、鼻根、鼻梁、鼻翼至鼻下孔旁即迎香穴。
