婴幼儿能吃紫苏吗

1、1岁以内的宝宝不建议吃紫苏，1岁以上可以适量吃。

2、如果宝宝患有风寒感冒、腹胀气、便秘等症状

3、可以熬煮点紫苏叶水，让宝宝适量服用，能够缓解不适，帮助宝宝恢复健康。

4、但是宝宝的肠胃比较娇嫩，尤其小宝宝，吃紫苏容易引起身体不适

5、所以1岁以内的宝宝不建议吃紫苏。