1、按摩法之1 1、双手手背对手背的置于两边乳房中间 2、双手同一时间轻按乳房,向外扫并且打一个圈 3、再将双手放回原处重复20次
2、按摩法之2 1、左手放在左胸外侧 2、沿着胸部下方向另一边乳房(打八字的)扫去,重复10次 3、然后掉向由右边开始
3、按摩法之3 1、一手负责一边乳房 2、双手同时用四只手指握半拳的抓着乳房,向锁骨方向向上按摩约5至8分钟。 以上按摩操经常做,约3至4星期就会有显着的效果。
时间:2024-10-12 09:17:25
1、按摩法之1 1、双手手背对手背的置于两边乳房中间 2、双手同一时间轻按乳房,向外扫并且打一个圈 3、再将双手放回原处重复20次
2、按摩法之2 1、左手放在左胸外侧 2、沿着胸部下方向另一边乳房(打八字的)扫去,重复10次 3、然后掉向由右边开始
3、按摩法之3 1、一手负责一边乳房 2、双手同时用四只手指握半拳的抓着乳房,向锁骨方向向上按摩约5至8分钟。 以上按摩操经常做,约3至4星期就会有显着的效果。