时间:2024-10-16 04:39:14
1、准备好材料
3、洗干净切小块
5、锅里放水烧开,焯一下水
7、煲里放水,五个人的份量,把焯好水的骨头放入
9、大火烧开,转小火煲两个小时。我用紫砂煲,有煲汤功能,不用看火
11、好喝有营养