你一定要知道影响胎儿智力发育的这几件事

 时间:2024-10-19 09:33:44

1、关于睡眠,母体如果经常熬夜,不仅仅对自己的身体不好,也会影响胎儿的生物钟。“晚上不睡,白天不醒”、特别容易兴奋。不仅可能影响宝宝的聪明度,还可能导致宝宝出生时体重偏轻。

你一定要知道影响胎儿智力发育的这几件事

3、关于偏食,孕吐是很多准妈妈都经历过的事情,这个时候胃口会特别差。如果整个孕期因此都只吃少量特定的食品,那么胎儿所需要的营养就会供不应求。所以,为了宝宝,准妈妈们不要过于挑食,如果胃口不佳,可以少吃多餐,以保障充足的营养。

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5、拒绝或少量摄入味精,味精、鸡精对调味有很大的帮助,但是孕妇或者12个月内的宝宝不适宜食用。过多摄入对胎儿的发育会有一定的影响。

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