感染了hpv很丢人吗

1、饮食方面少吃辛辣油腻的食物，最烂衣茫庥好每天能摄入10种以上的瓜果蔬菜，选择当季新鲜的果蔬，满足身体所需的营养。如果没有办法做到的话也没关系，可以吃一些营养剂，维生素C、海藻植物硒，来改善我们自身的免疫。

3、卫生间方面家中马桶是重点，最好做到每天消毒、清洁，防止家中其他人也被感染，可以使用一次性马桶垫，或者家中有两个卫生间的话，你们可以分开使用。另外还有一些毛巾，脸盆等私人物品也要分开使用。

4、禁止氽沟任势亲密的行为有很多人会遇到这样的情况，明明检查的时候已经转阴，可是后来没有多久又被查了出来。当你在感染期间过夫妻生活的话，很有可能把病毒带给另一半，这样当你转阴之后，病毒自然而然的又找上你了，所以感染期间夫妻生活一定要杜绝哦。