食补佳品铁棍山药馒头的做法

1、蒸熟山药后趁热放入白砂糖，用勺子碾成山药泥。

3、把山药泥、盐和酵母粉放入面粉搅拌均匀后用手和至面团光滑。

5、另准备好洗干净的玉米皮

7、蒸十五分钟后出锅白白胖胖哒山药大馒头一口咬下去还可以吃到山药颗粒