中医减肥的最好方法

 时间:2024-10-14 13:34:21

随着人们生活水平的提高,肥胖的人日益增多,而运用中医辨证施治方法能得到良好的减肥效果,下面推荐几种以便大家对症下药。中医减肥的最好方法

大柴胡汤

资料:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。

办法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。功效:医治过食肥壮、运动不足、情志失调以致皮下脂肪冷静的中年人。

轻身散

资料:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。

办法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其他五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。

中医减肥的最好方法

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