海带黄瓜洋葱拌菜

1、海带提前1个小时泡发好后，锅内烧水待开。

3、四分之一瓣洋葱，切成段后待用

5、待锅内的水开后，下入切好的海带快，快速过水焯一下

6、然后将焯好的海带捞出，放入装有切好的黄瓜和洋葱的盘中，添加调味品盐、豆豉油、香油等

7、用筷子搅拌均匀后，即可食用