1、“春捂”要捂这些部位
手腕
中医认为，手腕上的神门穴主管全身的血脉，春季如果能好好照顾这个部位，那么身体就会变得温暖，而且神门穴还能缓解开春之后的燥热，起到安神定心的作用。
2、腰腹
腰为肾之府，男人想要养肾固肾，那么就要捂住腰部；而对于女性来讲，护住腹部可以避免宫寒、痛经等妇科病的出现。
3、小腿
春之后，很多女性都把加绒、加厚的裤子换成了清凉的短裙，此时腿部是最容易受寒的。腿部在春季都需要捂一捂、热一热，这样可以避免关节炎的出现。
4、肚脐
肚脐周边有不少养生穴位，所以在春天我们也要照顾到肚脐。春捂肚脐要避开短款的上衣、低腰的裙子以及裤子，每天睡前还可以用热毛巾来捂一捂腹部，这样也能疏通肚脐周边的经脉，促进气血运行。
