如何正确使用双眼爱护双眼

1、首先，到了一定的年纪之后就会使用一些眼部的护肤产品，在选择眼部护肤产品时一定要选择合适的正规产品，不要使用劣质的产品对眼睛造成伤害。

3、现代人每天都会盯着电脑或者手机等电子产品很长时间，这时候就需要我们有合理用眼的意识，每隔一段时间就需要远眺，让眼睛得到休息。

5、看书或者在夜间工作时一定要让环境的亮度达到合适的程度才可以，不能在昏暗的灯光下看书。

7、在夏天太阳太大的时候可以佩戴合适的太阳镜或者带着帽子，不要让眼睛直接接触强光。