银耳百合莲子花生小米粥

 时间:2026-04-29 09:05:44

1、提前一夜取适量的莲子、花生、百合、银耳金浩好,早上取适量的小米,淘洗干净后浸泡一会。

银耳百合莲子花生小米粥

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2、砂锅内加入适量的清水,水开后把莲子、百合、花生、银耳倒入其中,搅拌均匀并大火煮开,接着换小火慢煮10分钟左右。然后加入小米,大火煮开并搅拌均匀。接着小火慢煮20分钟左右。

银耳百合莲子花生小米粥

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3、待煮至小米开花时加入适量的冰糖,搅拌均匀至粥浓稠就可以了。

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