养生食补西芹山药木耳胡萝卜的做法

1、胡萝卜切片，西芹切片，木耳泡发备用

3、水中加几滴食用油，热水后先把胡萝卜和西芹焯水，先放胡萝卜，等到胡萝卜3分熟下西芹，西芹6分熟即可盛出！

5、热锅凉油放葱花，炒变色后加十三香，翻炒几下！

7、8分熟加盐，鸡精，蚝油调味！可以加适量水淀粉勾芡，我没有勾芡！