灵芝如何煲汤

 时间：2026-02-14 05:32:44

1、将排骨洗净，冷水入锅焯水。

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2、将排骨、红枣、枸杞、姜片、灵芝片浸泡水中。

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3、大火煮沸后转小火煮三个小时。

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4、加入食盐调味即可。

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