老人经常心情抑郁应该怎么办

1、带老人多到户外活动。很多子女怕老人出门被别人骗或者行动不方便，那么当子女时间比较充裕的时候，可以亲自带老人到户外去活动，看看外面的鲜花绿草，晒晒太阳，呼吸一下新鲜空气，多接触一下外部的事物，老人的心情会好很多。

3、和老人多聊天。我们和父母可能存在很多的代沟，作为子女，我们要孝敬父母，要多和父母聊天，当和父母意见不一致时，要尽量顺着父母的意思说话，不要总是反驳父母，让他们开心一点儿。

5、让老人交些朋友。这里的交朋友，当然不是乱交朋友了，因为现在老人上当受骗的案例非常多，所以要叮嘱好老人，不要随便交朋友，可以在小区里和同年龄的大爷大娘们一起聊天，下象棋，跳跳广场舞等，这样老人的生活才会充满乐趣。