1、牛里脊肉片洗净后入沸水中汆烫至变色，捞出，沥干；土豆块入清水中浸泡。
2、锅中加水、牛肉片、葱段、姜片、料酒、桂皮、盐，大火煮沸后转小火煮10分钟左右，捞出葱段、姜片、桂皮。
3、倒入砂锅中，放入汆下材料及调料煮熟，装盘后点缀香叶即可食用。
4、养生功效：牛肉含酪蛋白、白蛋白、球蛋白较多，这对提高机体免疫功能，增强体质有益。
清炖牛肉汤的做法
时间：2024-10-19 14:56:46
时间：2024-10-19 14:56:46
1、牛里脊肉片洗净后入沸水中汆烫至变色，捞出，沥干；土豆块入清水中浸泡。
2、锅中加水、牛肉片、葱段、姜片、料酒、桂皮、盐，大火煮沸后转小火煮10分钟左右，捞出葱段、姜片、桂皮。
3、倒入砂锅中，放入汆下材料及调料煮熟，装盘后点缀香叶即可食用。
4、养生功效：牛肉含酪蛋白、白蛋白、球蛋白较多，这对提高机体免疫功能，增强体质有益。
