1、准备原料，将鸡胸肉切成鸡排状（面积根据自己平底锅大小决定；厚度统一，大概1.5公分左右），洗净后控干水分备用。
5、锅烧热后放入黄油，待油融化并8分热时，下入鸡排进行煎制。下的时候不管你用手还是其他什么器具，动作要轻，尽量避免让面包糠少掉落。
6、煎制鸡排不要频繁换面，等一面确认熟了再换另一面。对于煎这种烹饪手法，频繁换面是大忌，可能很多朋友还不知道。确认熟度时，大家可以用筷子、叉子等插入鸡排，如能轻松插进去，证明鸡排基本全熟了。如果您还不放心，可以用刀切下边角，通过看成色和肉质来判断。（如图）
