1、活动一下比如运动、旅游,也可以使郊游,“红磨坊”的网站不错,上面可以认识同城或各地的旅游、郊游等人群,多出去走走,多与人交流。

3、找人说说话找至爱亲朋说说话,关键在说,无关话题,只有说了出来,就会觉得没有边缘化,有一大群朋友在,有归属感,从而使心灵充实。

5、做擅长的事做自己容易成功的事,逐渐做好做精致,做大,做深,恨不得所有的时间都不够用,就不会想到无聊寂寞。

7、回忆美好的事回忆让你感动,记忆犹新的事情,可以慢慢把它写出来,用文字方式表达出来。

时间:2024-10-30 01:09:58
1、活动一下比如运动、旅游,也可以使郊游,“红磨坊”的网站不错,上面可以认识同城或各地的旅游、郊游等人群,多出去走走,多与人交流。
3、找人说说话找至爱亲朋说说话,关键在说,无关话题,只有说了出来,就会觉得没有边缘化,有一大群朋友在,有归属感,从而使心灵充实。
5、做擅长的事做自己容易成功的事,逐渐做好做精致,做大,做深,恨不得所有的时间都不够用,就不会想到无聊寂寞。
7、回忆美好的事回忆让你感动,记忆犹新的事情,可以慢慢把它写出来,用文字方式表达出来。