过敏性鼻炎有效避免花粉的五个方法

1、一、了解自己所居住的地方以及工作场所附件是否有引起过敏发作的植物，如果有的话，就应该趁植物还没有到开榕蝽淇咽花的季节前铲除，不过这种行为只限于对面积小的植物可用，如果是大面积生长的植物，这种方法会让你感觉力不从心，而且公共场所铲除花草也是不对的行为。

3、三、风力较强的时候，还有气温偏高而且空气干燥的时候，植物是最容易到处散播花粉的，如果遇到这种天气，最好还是呆在家里吧，只有在阴天或者是气温低湿度高的天气里，花粉才不容易飞散，也不会飞散得太远，此时过敏性鼻炎患者出门是最合适的了。