1、在文档中创建可以自动更新的日期和时间
2、在工具栏中点击插入，在文本组选择日期和时间
3、点击出日期和时间，对弹出日期和时间对话框，选择喜欢的日期格式，再勾选自动更新，最后点击确认
4、点击出日期和时间，对弹出日期和时间对话框，选择喜欢的时间格式，再勾选自动更新，最后点击确认
5、设置好格式后，保存后，下次打开的就会自动更新日勤和时间了。
6、在保存关闭文档后，在次打开文档时，可以发现，日期没有改变（同一天），但时间发现了改变。文档更新时间：9时14分37秒，文档更新时间：9时17分58秒。
