1、每天保证睡眠充足，睡前尽量少饮水，可以减少眼袋的出现。
2、睡前做眼部按摩，可以帮助眼部水分循环分散，消除眼袋。
3、出现眼袋时，可用保鲜膜包几粒冰块敷在眼袋部位3、4分钟左右，连续敷一周后即可消除眼袋。
4、将新鲜黄瓜切成薄片貼于眼袋部位可以消除了眼袋，同时兼具美容功能。
5、将泡过的茶叶挤去茶汁，然后装小袋置于冰柜中，冷藏一小时后取出敷于眼袋部位，可以消除眼袋。
6、尽量少吃盐分重或辛辣食物，多吃胡萝卜、马铃薯、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物，能够预防眼袋的产生。
7、使用眼霜尽量选用清爽类的产品，避免出现油脂粒堆积而出现眼袋。
