如何善待自己

1、每个人活着，都有自己存在的意义和价值，而实现其价值，并不是用不停的奔跑来实现的，我们有自己的事业，有自己的追求，但当我们累的时候，也应该放慢自己的脚步，或者停下来歇一歇，好好的善待自己。

3、善待自己，茧盯璜阝就是不要太累，今天是周末，实在起不来，那就好好的睡个懒觉，什么也不去想，什么也不用去做，只要好好的休息就够了。

5、善待自己，就是今天生病了，不想去上班，那么就跟公司请个假，在家好好的休息，什么也不做，什么也不想。

7、善待自己，就是今天自己好懒，但是也要锻炼身体。跑步，散步都好，总之，让自己动起来，生命在于运动。