时间:2026-04-28 23:33:26
1、苦瓜洗干净。
2、切段用筷子去除中间的囊。
3、下开水锅中煮1-2分钟。
4、过冷水,香蕉去皮。
5、塞入苦瓜。
6、用薄刀切片。
7、摆好姿势,淋一层蜂蜜。