1、<选择合适的血糖仪>在购买血糖仪时，小编推荐大家买配套自带采血针直径比较细的血糖仪，道理很好理解，针越细，手指上的疼痛感越轻，对手指的伤害也越小。不要认为针粗的仪器采血量多测量数值就会准确，跟这关系不大，一般包装盒上都会标明采血针型号，比如28G/30G等等，数值越大，针越细。
3、<正确规范的采血步骤>手指消毒完成后，让手臂下垂10秒钟左右，或者用力甩一甩胳膊，使血液集中在手掌。重点来了，采血时要在指腹的偏侧面，最好不要在中间，因为十指连心这里诹鬃蛭镲面的神经末梢比较多，扎起来比较疼。但是也不能挨着指甲边缘，这样不方便消毒和采血，我相信多加练习一定能找到最佳位置。一般情况下，当针头刺破皮肤后，冒出的血液很少或者干脆没有，都需要我们用另一只手去挤，注意方向要从指根延向指端，也就是从下往上，不要太过用力，能满足采血要求就可以了。
5、<采血要经常换手指>经常换采血部位，是减轻手指伤害的最直接途径。大家采血时都习惯用无名指和小拇指，结合力度、深度和位置反复练习对轻微的疼痛不以为然，可是时间久了，两双手的无名指和小拇指也会扎烂的，建议大家十根手指换着用，不存在只有那两根手指测试值准确这一说，十根手指其实都一样，正确采血测血糖值是目的，但让每根手指都能得到充分的“休息”也不能忘记。
