1、启动Ubuntu时，按ESC键，然后进入Recovery Mode
2、在recovery mode中，进入root shell prompt，然后输入sudo passwd root命令来为root账户修改密码
3、设置完毕以后重启，然后执行“系统》系统管理》登录窗口”命令，启用本地系统管理员（ROOT）的登录功能，然后再禁用系统的自动和计时登录功能
4、以ROOT账号登录，打开你从网上down下来的FlashPlayer.tar.gz档案，然后其中的libflashplayer.so解压到/usr/lib/mozilla/plugins目录
