孕期走路要注意哪些事项

1、孕妇平时锻炼外出，走路时候要穿舒服的平底鞋，最好是防滑的那种。高跟鞋哪些是不能穿的。只有穿上平底鞋，走路脚才会舒服，不容易脚肿；

3、走路姿势也要注意，不能走的太快，步伐尽量小一些。此外每天锻炼走路时间不要过长，适宜就好，根据自身身体情况而定；

5、注意补充水分，在走路过程中可能会消耗一定能量。所以我们要提前准备好水，及时补充；