孩子挑食、厌食怎么办

1、家长做好榜样。如果孩子挑食，做家长的也一样，吃这个不吃那个，那么根本没有资格去教育孩子。所以吃饭时，家长要做个好榜样。

3、给孩子很充分的营养和饮食环境。做饭要变花样，有充分的营养。环境是干净，给孩子一套属于自己有情趣的餐具。这样会使孩子很开心的，从而增加食欲。

5、多运动，去让孩子有一个好胃口。让孩子多跑多动，多消耗体力，这样孩子才会产生饥饿感，才会有一个好胃口。