怎么样才能最快祛斑

1、减少化妆品的使用特别是一些劣质的化妆品容易对皮肤造成损伤，长期刺激皮肤，就会重现一些红斑，甚至黑色素，所以尽量少用，或者使用正规化妆品，并且正确使用化妆产品。

3、提高自己的新陈代谢新陈代谢如果受影磨蓄贺痞响，就会引起色素的加深问题，所以平时要保护自己的肝脏，提高新陈代谢，多进行运动锻炼，让毒素排除体外。

5、注意饮食习惯不要吃过于辛辣食物，每个人的体质不同，要因人而异，可以多吃一些花生，或者山楂等等。