南瓜番茄蛋黄泥米糊怎么做

1、 准备食材。2. 锅内加入冷水，放入鸡蛋，先大火煮 5 分钟，再小火 10 分钟，保证蛋黄熟透。

2、 鸡蛋煮熟后捞出，放入冷水冷却，便于剥壳。4. 在番茄头部划成“十字形”，放入开水中，浸泡 10 分钟。

3、 番茄去皮，切成小块。6. 南瓜切成片。

4、 番茄与南瓜放入锅中，大火蒸 15 分钟，取出备用。8. 鸡蛋去壳，取蛋黄 1/4。

5、 蛋黄、南瓜、番倡犯盥澎茄放入搅拌杯，倒入 15ml 温开水，打成泥。10. 将泥与冲泡好的米粉混合，搅拌均匀。11. 番茄南瓜蛋黄泥米糊就做好了