1、将小米放入碗中加清水浸泡15分钟。

3、将浸泡好的小米加1.2倍的水和南瓜一起放入蒸锅中,蒸30分钟


6、将蔓越莓洗净后切碎放入大碗中,加入蒸好的小米、南瓜泥和面粉,充分搅拌均匀小米南瓜糊。




8、待碗放凉后脱模,切成大小合适的块就可以吃了。


时间:2024-10-12 04:15:01
1、将小米放入碗中加清水浸泡15分钟。
3、将浸泡好的小米加1.2倍的水和南瓜一起放入蒸锅中,蒸30分钟
6、将蔓越莓洗净后切碎放入大碗中,加入蒸好的小米、南瓜泥和面粉,充分搅拌均匀小米南瓜糊。
8、待碗放凉后脱模,切成大小合适的块就可以吃了。