1、挑选合适的美剧
不要选择那些专业术语较多或逻辑推理较强的影视材料，用来学习的美剧，是要有一定对话量的，生活化平民化的片子！
2、不要开着字幕学英语
开着字幕会让我们不由自由的被字幕吸引，要强迫自己全身心去听、去理解，坚持由浅入深、循序渐进的原则！
3、反复看同一部美剧
美剧看一遍容易被剧情所吸引，所以要反复看，精听，理解句子的意思，这样才能为自己所用。
4、多看一点有关美国的语言文化等材料
熟悉美国的风土人情，历史等这些，有利于自己更加理解剧情，了解惯用法、流行语以及文化背景知识。
1、初级《老友记》
《老友记》是经典中的经典，对于英语初级水平的朋友来说，是突破发音和对话交流的最好美剧。整个剧都是人物间的谈话，而且都很简短，词汇非常简单。
2、 2、中级《绝望的主妇》这部剧讲述的是美国中产阶级的故事，所以用词和语言非常标准，相对于《老友记》有更多的长句和表达，非常适合中级水平的朋友学习。它的语言比较简单、规范、地道，没有情景剧那么多的流行语和俚语，同时又有优美的女声旁白贯穿全剧，特别有利于对剧情的理解。
3、 3、高级《纸牌屋》这是美国白宫的政治题材美剧，整个剧基本都是对话，而且语速非常快，充斥着辩论和演讲，词汇也非常高级，听起来很有难度。
