怎样让自己变得开朗

1、别给自己找借口。有心事不要埋藏在心底，独自窝在家里，或者借酒消愁，只会让自己更加憔悴低落。朋友们约你出去玩，你要么说没时间，要么觉得没兴趣，多给自己与别人交往的机会。

3、保持衣着整洁，让人看起来亲切舒服。也许外表的干净整洁美丽，会让你有意想不到的收获或者奇遇。不要让人一眼从你的外表就看出了你内心的一些漏洞。改变自己从外貌开始。

5、多和活力充沛的人交往。培养更多的个人爱好。另外给自己定下一个不太难实现的目标。哪怕偶尔觉得孤独犹豫，也会因为一些成功的喜悦而自己发生质的改变的。加油吧！