炎热夏季防晒秘籍

1、使用防晒霜。我们的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，所以使用SPF15的防紫外线用品就可以了。

3、戴上一顶漂亮的边沿比较宽大的遮阳帽，也是一个防晒的好办法。

5、对于喜欢穿短裙的女士来说，除了涂抹防晒霜外，还可以穿丝袜。

7、如不慎被晒伤，可用凉水冲洗，然后打开风甑婵再刂扇吹。如果感到口干舌燥，最好饮用大量白开水。同时可以多吃草莓，番茄等食物疗伤。千万不可涂抹含油脂及凡士林类的滋养油或软膏类的产品！！！